ほんとうは今週はすでにWeek8に入ってる予定だったのだが、忙しくて全く何もできず。
第8週目に何をするかそれさえもまだ見ていない。^^;
なので、これから読んで来週から8週目に入る予定。
普段はそんなに夢を見ないけれど、今週は多分、1,2回夢を見ていて、
その中で、自分にとってとても印象に残ることがあった。
ひとつは、プールで泳いでいるのだが、それはそれは気持ちよさそうに平泳ぎで
泳いでいて、実際わたしは平泳ぎが苦手で、顔をあげたまま平泳ぎができないのだけれど、
夢の中では顔をあげたまま、すいすい泳いでていて、とにかく嬉しかった。
今までも、水がでてくる夢はみたことがあるけれど、
こんな風に気持ち良く泳いでいる夢は非常に珍しい。
何かに開放されてリフレッシュしていた感じで、そのときのわたしは男性だった。
夢をみていたら、わたしは泳げるのではないかと思えてきた(笑)
それと、もうひとつ、特徴的なことがあって、それは普通のトイレがでてきて
何の問題もなく使えたこと。
これはすごく自分にとってすごいこと。
なぜなら、いつも夢の中ででてくるトイレは、変な形だったり、どうみても
用をたしずらい仕組みになっていて、毎回困惑しながらの使用で、
毎回毎回なんでこんな変なトイレがでてくるのだろうっていう状態の
トイレが多かった。
で、今回初めて最後まで問題なく困惑することもなく使えたのである(笑)
どうってことのない夢かもしれないのだが、今までだとあれ、なんか変な夢だったな~
と思うことが多く、今回は妙にまともだ~と思えたので、何かが自分の中で
変わってきてるからこそなのかな~と思ったりした。
12/26/2010
12/05/2010
石を拾う
課題の中で石を5つ拾ってくるというのがあった。
川辺などなら、石もごろごろしているけれど、
周辺で石が意外に落ちていないし、欲しそうな石がない ^^;
子供のころ、川辺や空き地などで石を拾ったり、
落ち葉や草花をとってきて押し花にした記憶がある。
シロツメクサやタンポポで花輪を作ったり、
蓮華の蜜を吸ったり、四つ葉のクローバーもよく探したな~
楽しい思い出が蘇ってきた。
もっとこどもを自然の中に連れていってあげたいと思った。
川辺などなら、石もごろごろしているけれど、
周辺で石が意外に落ちていないし、欲しそうな石がない ^^;
子供のころ、川辺や空き地などで石を拾ったり、
落ち葉や草花をとってきて押し花にした記憶がある。
シロツメクサやタンポポで花輪を作ったり、
蓮華の蜜を吸ったり、四つ葉のクローバーもよく探したな~
楽しい思い出が蘇ってきた。
もっとこどもを自然の中に連れていってあげたいと思った。
第6週の課題
第6週目の課題
注:本の内容を簡単に要約
実際はもっと細かい提案があったりしますが、詳細は書籍を参照してください。
11月28日~12月4日
12月5日~11日
第6週:満たされているという気持ちを取り戻す
Recovering a Sense of Abundance
お金がテーマ
エクササイズ:お金の計算とお金について考える
課題 task
●モーニングページ
●アーティストデートに出掛けよう (毎週実践)
1.自然のもの
●5つのきれいなあるいは惹かれる石を見つける。
●5つの花もしくは葉っぱを見つける。 押し花を作る。
2.クリアリング(掃除)
いらなくなった服5つを処分するか誰かにあげる
3.創造
何か焼く。(もし、糖分に関する問題があれば、フルーツサラダでもOK)
料理もクリエイティブモードになれるひとつの方法。(確かにそうかも)
4.コミュニケーション
連絡をもらいたい5人の友達へポストカードを送る
5.The Basic Principlesを読む。 1日に1回。
アーティストの祈りを1日1回読む (第4週に作った)
6.クリアリング
家の中で何か新しい変化を作る
7.受容
新しい流れがあなたの人生に来てるか?
Pracitce saying yes to freebies.
8.繁栄
経済的状況に何か変化はあるか、あるいはそういう見通しがあるか?
何か新しい、とんでもないアイディアががあったら、そのイメージを
イメージファイルに加えよう
注:本の内容を簡単に要約
実際はもっと細かい提案があったりしますが、詳細は書籍を参照してください。
11月28日~12月4日
12月5日~11日
第6週:満たされているという気持ちを取り戻す
Recovering a Sense of Abundance
お金がテーマ
エクササイズ:お金の計算とお金について考える
課題 task
●モーニングページ
●アーティストデートに出掛けよう (毎週実践)
1.自然のもの
●5つのきれいなあるいは惹かれる石を見つける。
●5つの花もしくは葉っぱを見つける。 押し花を作る。
2.クリアリング(掃除)
いらなくなった服5つを処分するか誰かにあげる
3.創造
何か焼く。(もし、糖分に関する問題があれば、フルーツサラダでもOK)
料理もクリエイティブモードになれるひとつの方法。(確かにそうかも)
4.コミュニケーション
連絡をもらいたい5人の友達へポストカードを送る
5.The Basic Principlesを読む。 1日に1回。
アーティストの祈りを1日1回読む (第4週に作った)
6.クリアリング
家の中で何か新しい変化を作る
7.受容
新しい流れがあなたの人生に来てるか?
Pracitce saying yes to freebies.
8.繁栄
経済的状況に何か変化はあるか、あるいはそういう見通しがあるか?
何か新しい、とんでもないアイディアががあったら、そのイメージを
イメージファイルに加えよう
12/04/2010
死を受け入れるということ・・・
夜、アメリカの義理姉から電話がかかってきた。
2週間前にアメリカへ戻ったそうだけれど、
今も悲しくて悲しくてたまらないそうで・・・
そのつらい気持ちが痛いほど伝わってきた。
わたしも父が亡くなったときはそうだった。
多分死に立ち会わなかったダーリンよりも
弱っていく姿を見ていたコロンビアの家族、アメリカの義理姉は
ほんとうにつらかったと思う。
特にアメリカの姉とその姉は数多くいる兄弟の中でもとても近い関係で、
仲が良かったようだ。 その分、ショックも大きかった。
複雑なお薬を入れてから、身体の機能に変化がでてしまって
大変になったそうで、医療の対応の仕方にも実は問題があったのか、
ほんとうはもっと生きることができたのか・・・
わたしはそこにいたわけではないので、いまひとつ状況がつかめないで
いるのだけれど、お姉さんの口ぶりからするとええ、なぜ亡くなってしまったの?
という感じのようだった。
そして、今でも亡くなったことが信じられない。
亡骸もみてるし、棺もみたけれど、それでも、信じられない。
信じたくないのだろう。
これが事実であるということを認めたくないと言っていた。
義理姉の訃報を聞いてから、わたし自身とっても落ち込んでしまったわけが
義理姉の電話でなんなくわかったような気がした。
それは彼女と話しているとき、胸のチャクラがとても苦しくなってしまって、
実はこれは、ダーリンがその事を知って帰宅したときもそうだったのだ。
彼の腕を握ったら、少しずつその苦しさがなくなっていた。
気のせいかな~とも思っていたけれど、今日お姉さんからの悲しみをとても深く
感じて、わたしが妙に落ち込んでしまったのは、お姉さんの悲しみやダーリンの悲しみ
をやはりどこかで感じていたのかな~と思った。
もちろんわたし自身も悲しいと思ったけれど、
父のとき以上になんとも深い悲しみがどこからともなく湧いてくるのが
妙に不思議だったのも事実だった。
尋常じゃない悲しさが自分の中からなぜか湧いてくるので、
一体どうしてしまったのだろうと正直戸惑い、
思わず亡くなった人の悲しみに対処するための書籍を
探して図書館に予約してしまったくらい。
父のときはここまで感じなかったのに、一体自分はどうしてしまったのだろう?
なんでこんなに悲しいのだろう・・・・
感情を中途半端に出していて、悲しみ足りなかったの?と思ったりもしていた・・・
しかし、しばらくすると嘘のように落ち着いてきてしまって、
本を借りた意味はあまりなかったかなと思ったのだけれど、
実はアメリカの義理姉やコロンビアの家族に対応するために参考に
これからなっていくかもしれない。
まだ未読なので、あとでじっくり読んでみよう。
わたし自身は魂は永遠であり、輪廻転生も信じているので、
これで姉の人生が終わったとは思っていなくて、
むしろ更にしあわせになっていくために、
これからまた別の人生を
きっと生きていくためのステップでもあったと思うので、
会えないことは寂しいけれど、もう悲しくない。
父にもまた会いたいと思うことが何回もあって、
まだ寂しいと思うことも玉にあるけれど、
今回姉の死をきっかけに死は終わりではないことを
ほんとうに自分の中に落としこむができて、(別の日記のほうに書きました)
父がまた新たなる人生を歩めるように
しあわせになっていってほしいと今は思っている。
アメリカの義理姉が立ち直っていけるようにサポートしていきたいと思った☆
さて、今週はほんとうに課題とエクササイズができていないので、
7週目に入らないでもう1回6週目をやろうと思います。
その週でできなかった課題は別の週でこなしてもOKと本にはありましたが、
毎回結構な課題の量なので、たまっていく一方になったら困るということと、
お金は自分自身のエネルギーと非常に深く繋がっている部分なので、
ちゃんとやっていきたいと思います☆
2週間前にアメリカへ戻ったそうだけれど、
今も悲しくて悲しくてたまらないそうで・・・
そのつらい気持ちが痛いほど伝わってきた。
わたしも父が亡くなったときはそうだった。
多分死に立ち会わなかったダーリンよりも
弱っていく姿を見ていたコロンビアの家族、アメリカの義理姉は
ほんとうにつらかったと思う。
特にアメリカの姉とその姉は数多くいる兄弟の中でもとても近い関係で、
仲が良かったようだ。 その分、ショックも大きかった。
複雑なお薬を入れてから、身体の機能に変化がでてしまって
大変になったそうで、医療の対応の仕方にも実は問題があったのか、
ほんとうはもっと生きることができたのか・・・
わたしはそこにいたわけではないので、いまひとつ状況がつかめないで
いるのだけれど、お姉さんの口ぶりからするとええ、なぜ亡くなってしまったの?
という感じのようだった。
そして、今でも亡くなったことが信じられない。
亡骸もみてるし、棺もみたけれど、それでも、信じられない。
信じたくないのだろう。
これが事実であるということを認めたくないと言っていた。
義理姉の訃報を聞いてから、わたし自身とっても落ち込んでしまったわけが
義理姉の電話でなんなくわかったような気がした。
それは彼女と話しているとき、胸のチャクラがとても苦しくなってしまって、
実はこれは、ダーリンがその事を知って帰宅したときもそうだったのだ。
彼の腕を握ったら、少しずつその苦しさがなくなっていた。
気のせいかな~とも思っていたけれど、今日お姉さんからの悲しみをとても深く
感じて、わたしが妙に落ち込んでしまったのは、お姉さんの悲しみやダーリンの悲しみ
をやはりどこかで感じていたのかな~と思った。
もちろんわたし自身も悲しいと思ったけれど、
父のとき以上になんとも深い悲しみがどこからともなく湧いてくるのが
妙に不思議だったのも事実だった。
尋常じゃない悲しさが自分の中からなぜか湧いてくるので、
一体どうしてしまったのだろうと正直戸惑い、
思わず亡くなった人の悲しみに対処するための書籍を
探して図書館に予約してしまったくらい。
父のときはここまで感じなかったのに、一体自分はどうしてしまったのだろう?
なんでこんなに悲しいのだろう・・・・
感情を中途半端に出していて、悲しみ足りなかったの?と思ったりもしていた・・・
しかし、しばらくすると嘘のように落ち着いてきてしまって、
本を借りた意味はあまりなかったかなと思ったのだけれど、
実はアメリカの義理姉やコロンビアの家族に対応するために参考に
これからなっていくかもしれない。
まだ未読なので、あとでじっくり読んでみよう。
わたし自身は魂は永遠であり、輪廻転生も信じているので、
これで姉の人生が終わったとは思っていなくて、
むしろ更にしあわせになっていくために、
これからまた別の人生を
きっと生きていくためのステップでもあったと思うので、
会えないことは寂しいけれど、もう悲しくない。
父にもまた会いたいと思うことが何回もあって、
まだ寂しいと思うことも玉にあるけれど、
今回姉の死をきっかけに死は終わりではないことを
ほんとうに自分の中に落としこむができて、(別の日記のほうに書きました)
父がまた新たなる人生を歩めるように
しあわせになっていってほしいと今は思っている。
アメリカの義理姉が立ち直っていけるようにサポートしていきたいと思った☆
さて、今週はほんとうに課題とエクササイズができていないので、
7週目に入らないでもう1回6週目をやろうと思います。
その週でできなかった課題は別の週でこなしてもOKと本にはありましたが、
毎回結構な課題の量なので、たまっていく一方になったら困るということと、
お金は自分自身のエネルギーと非常に深く繋がっている部分なので、
ちゃんとやっていきたいと思います☆
12/03/2010
Money
余裕がない・・・^^; 今週は1日が過ぎて行くのが非常に早い。
連日トリートメントのセッションを入れたから。
そのため、全然今週の課題ができていない。 ^^;
でも、これって言い訳だと自分でもわかっている。(苦笑)
だって、ドラマを観る時間はしっかりあった。
めんどくさくて、あとまわしにしてしまった。
無意識に避けていたりして・・・
今週はお金がテーマだから、よけいにそうだったりして。
今朝はすごく変な夢をみた、現金を持ちあわせてなくて、カードは持っているのだけれど、そのカードをるーちゃんが壊してしまって、一銭もなくて、携帯も持っていなくて電話したくて10円を誰かに貸してもらうため、懇願しているシーンがあって(笑)、
お金がないと何もできないわ~とあせっている夢だった。
家に戻りたくても、戻れない。
行くはずだった場所にも行けず立ち往生していた。
昨日はちょっと金銭的に不安になってしまうココロがでてきたので、それが夢に現れたのかも・・・
連日トリートメントのセッションを入れたから。
そのため、全然今週の課題ができていない。 ^^;
でも、これって言い訳だと自分でもわかっている。(苦笑)
だって、ドラマを観る時間はしっかりあった。
めんどくさくて、あとまわしにしてしまった。
無意識に避けていたりして・・・
今週はお金がテーマだから、よけいにそうだったりして。
今朝はすごく変な夢をみた、現金を持ちあわせてなくて、カードは持っているのだけれど、そのカードをるーちゃんが壊してしまって、一銭もなくて、携帯も持っていなくて電話したくて10円を誰かに貸してもらうため、懇願しているシーンがあって(笑)、
お金がないと何もできないわ~とあせっている夢だった。
家に戻りたくても、戻れない。
行くはずだった場所にも行けず立ち往生していた。
昨日はちょっと金銭的に不安になってしまうココロがでてきたので、それが夢に現れたのかも・・・
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